پادکست ها:
دریافت
خلاصه ای از محتوای ارائه شده در این جلسه:
هدف از عادتسازی و تربیت:
* هدف از عادتسازی، رشد و بهبود کیفیت زندگی است.
* این فرایند برای "تربیت" خودمان است.
* بر اساس سخنان امام(ره)، انسان غیر تربیت شده، از هر شیطان و حیوان و موجودی مضرتر است و انسان تربیت شده، از هر فرشتهای مفیدتر.
* انسان عصاره همه موجودات است و انبیا آمدهاند تا این ظرفیت بالقوه را بالفعل کنند و انسان موجودی الهی شود که تمام صفات حق تعالی در اوست. عادتسازی به بالفعل کردن این استعدادهای الهی کمک میکند.
* هدف این است که ما جلوهای از خالق خود در این دنیا باشیم.
اولویتبندی عادتها:
* ترک گناهها و عادتهای بد، مهمتر از انجام کارهای خوب است.
* مثلاً، اثر ترک یک فحش بیشتر از تلاوت یک روزه قرآن است.
* اگر نمیتوانید یک گناه بزرگ را ترک کنید، گناهان کوچکتر و مرتبط با آن را شناسایی کرده و ترک کنید.
* عادتهایی را انتخاب کنید که "بیخود" نباشند. مثلاً، اگر در نماز اول وقت مشکل دارید، نباید اولویتتان نهجالبلاغه خوانی باشد.
#خدام_الحسین
جلسه چهارم
تابستان ۱۴۰۴
عادت سازی ۲